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韭菜籽泡水喝的功效

韭菜籽泡水喝的功效

2020-01-07

　　韭菜是特别常见的绿叶蔬菜，韭菜籽营养丰富口感鲜嫩，是很多人的最爱，但平时人们吃的韭菜籽多是它的嫩茎，人们对它的种子也就是韭菜籽了解并不多，不知道它能入药，更不知道它能直接用来泡水喝，今天就专门介绍一些与韭菜籽有关的知识，告诉大家它泡水喝的功效，也会让大家了解它应该怎么泡水喝。 　　韭菜籽泡水 　　韭菜籽泡水喝之前，需要先炙黄，说白了就是先炒香，才能发挥出最好的效果。做法挺简单的，前提是韭菜籽的质量得好，选择颗粒厚实，颜色暗碳黑，无杂质为佳。 　　韭菜籽200克，放入干净无油的铁锅里，文火炒制，期间不停翻推。直至韭菜籽爆裂，散发出独有的气味，关火盛出放凉。 　　每次抓一小把泡开水，大概3～5克，五分钟后就能喝了。不能喝过量，反则适得其反，因为韭菜籽偏阳性，喝多了会燥热，出现上火等症状。最好是搭配枸杞子一起泡，中和下韭菜籽温性，口感也较舒适。而且枸杞子+韭菜籽，具有固精止遗的功效。 　　或者是韭菜籽+锁阳粉，温补肾脏，预防早泄。 　　不过，在民间多数是用韭菜籽泡酒，不是泡水。据说泡酒的功效大些。 　　将韭菜籽与米混匀，加入一定量的韭菜，按照往常炖粥的做法，熬制成粥，男性吃了不仅可以补肾壮阳，还能很好地治疗一些前列腺疾病。 　　我们在用韭菜籽泡茶的时候，可以适量的加入一些枸杞或者山药粉，枸杞与山药粉都对肾脏有着温补的功效，每天饮用三杯，可以有效治疗男性早泄问题。 　　韭菜籽泡水喝的功效 　　作为一种中草药，韭菜籽做具有多种作用，比如有治疗腹泻、遗精、便血的功效，所以有些人就喜欢用它来泡水喝。 　　1、温阳补肾 　　若是在日常生活中男性朋友们有早泄、遗精、阳痿的症状，可以拿一些韭菜籽泡水喝，主要是由于它性温，口感是由辛辣味的，泡水喝可以温阳补肾。因此，对于一些男性问题有着非常好的治疗效果。 　　2、活血行气 　　韭菜籽的味道比较特别，当韭菜籽水进入人体后，对身体可以具有活血散淤、行气导滞的功效。除此之外，若是身体有肠炎、反胃、胸痛或吐血等症状，用韭菜籽泡水也有不错的缓解效果。 　　3、益肝健胃 　　有研究表明，韭菜籽具有硫化物、挥发性精油等成分，它们可以使韭菜籽有一股特殊的味道，而这股味道可以提高人的食欲，并且泡水喝还有促进肠胃的消化功能，此外肝气也会得以调节。 　　4、润肠通便 　　韭菜籽泡水喝，对于患有便秘的人来说，有助于排便干净。主要是由于韭菜籽含有丰富的粗纤维、维生素，它们可以加快人体的肠胃蠕动，从而大便得以畅通的排泄出去，并且还可以预防肠癌。 　　5、治疗胃炎 　　若是身体有慢性胃炎、消化性溃疡这种疾病，可以泡韭菜籽喝，它具有一定的治疗功效。如果不用泡水喝，可以用这个方法：把洗净的韭菜籽放到棉布包中，然后再把它放进猪肚里，猪肚用隔水蒸熟就好了。 　　韭菜籽的禁忌人群 　　1、容易上火的人群，注意要少喝。 　　2、孕妇、小孩不能饮用。 　　3、每天食用韭菜籽不要超过12克为宜。

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韭菜的功效与作用

韭菜的功效与作用

2019-04-12

传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，可治疗荨麻疹。韭菜中含有大量的膳食纤维，对结

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春食韭菜三步去除农药残留

春食韭菜三步去除农药残留

2019-04-12

我国传统中医认为，韭菜味甘、辛、性温，有着发汗解表、补肝养阳、升阳祛阴散寒等功效。中医养生讲究顺其自然，不违时令，韭菜原本是春天的时令蔬菜，时下正值春季，正是食用韭菜的黄金时期。可是，韭菜有个致命的地下天敌韭蛆。这种害虫专门咬食韭菜的根，致使韭菜根部腐烂、断裂而不能生长。一般喷洒的农药对它无效，必须将农药施在韭菜根部，才能有效除去韭蛆。加之，实际种植中，许多人往往不严格执行杀虫剂使用规定。因此，韭

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春季吃韭菜四大好處 潤腸通便益肝健胃

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2019-04-12

此時適當吃一些韭菜會有很多好處的，因為韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那麼，對於每個季節都有的韭菜要怎麼挑選呢?今天，小編就來為大家支支招，看看韭菜在春季要怎麼挑選吧。春季吃韭菜的好處補腎溫陽：韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症﹔菠菜不能一起吃：與菠菜同食，容易引起腹瀉﹔　　3、韭菜和蜂蜜不能一起吃：與蜂蜜同食，會引起心痛。　　4、炒熟的韭菜存放時間

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春吃韭菜好 讲究也不少

春吃韭菜好 讲究也不少

2019-04-12

春季吃韭菜，既补肾温阳，又益肝健胃，可谓是最应景的春季时蔬。如何在市场上挑选新鲜的好韭菜呢?买回来的韭菜又该如何清洗处理?韭菜好吃却有哪些禁忌?听听专家怎么说。春吃韭菜好处多：温肾助阳益脾健胃　　宝鸡市人民医院中医科的副主任医师李振荣介绍，中医认为，韭菜的性温，能够起到温肾助阳、益脾健胃、散瘀解毒，降脂的作用。韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增

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